SEJA FORTE!!! (legendado)

O Silêncio e suas Sementes

"As pessoas viajam para admirar a altura das montanhas, as imensas ondas dos mares, o longo percurso dos rios, o vasto domínio do oceano,  o movimento circular das estrelas, e no
entanto elas passam por si mesmas sem se admirarem.”

( Santo Agostinho )

 

 A vida nos tem imposto um ritmo acelerado, com múltiplas solicitações simultâneas, desafios, pensamentos conflitantes,  um precisar ficar  mas tendo que ir diário, tomar decisões entre incertezas, enfrentar  situações de extrema dificuldade, fora do nosso alcance de resolução, mas que infligem grande efeito de dor, sofrimento moral.  Um emaranhado de obrigações. E pelo caminho, a constância da angústia e  do pânico,  dificultando a vida.

 

Inevitável, então,  silenciar a mente e amansar o coração. Buscar refúgio dentro de nós mesmos e neste aconchego,  ouvir a própria alma, cedendo espaço ao auto conhecimento,  à contemplação,  à aceitação. Aos poucos  eis a serenidade necessária que muda o olhar, o sentir, que nos dá novo alento e confiança na vida, com todos os seus matizes.

Refugiar-se para receber o que só o silêncio traz é imprescindível para encontrar a paz interior...  o murmúrio das árvores, o som dos pássaros distantes, o burburinho das águas de um riacho, a contemplação dos detalhes espalhados pela natureza, como um minúscula e quase imperceptível flor balançando-se na relva , linda e singela,  enquanto soprada pela brisa que passa...

 

Princípios que permitem uma vida melhor:

 

Calar-se em meio às discussões;  respeitar as opiniões contrárias;  exercitar a humildade;

Evitar falar mal dos outros, a reclamar de tudo, de sempre pretender ser o dono da verdade;

Não esquecer de que solidão também é boa e necessária e que o silêncio desarma,  leva a outros olhares e encontros,  inspira limites, a boa convivência e proporciona o relaxamento necessário para o auto conhecimento e o valorizar-se.

 

Princípios do Reiki:

 

Gritar não traz respeito;

Desvalorizar e criticar os outros não é amar incondicionalmente;

Ouvir é melhor do que falar incessantemente

Respeitar o nosso EU e o do outro cria ligações interpessoais positivas e prazerosas

  

 

Que cada um de nós ouça o seu silêncio e tenha efetivos dias de paz!

 

 

"O fruto do silêncio é a prece.
O fruto da prece é a fé.
O fruto da fé é o amor.
O fruto do amor é o serviço.
O fruto do serviço é a paz.'

 

( Madre Teresa de Calcutá)

Lições de Vida - Ronald Russel

 

Lições de Vida

 

 A criança que vive com o ridículo aprende a ser tímida

A criança que vive com a crítica aprende a condenar.

A criança que vive com a suspeita aprende a ser falsa.

A criança que que vive com o antagonismo aprende a ser hostil.

 

 

 

A criança que vive com a afeição aprende a amar

 

A criança que vive com estímulo aprende a confiar.

A criança que vive com a verdade aprende a ser justa.

 

 

A criança que vive com elogio aprende a dar valor.

 

A criança que vive com generosidade aprende a repartir.

 

A criança que vive com o saber aprende a conhecer.

A criança que vive com a paciência aprende a tolerância

 

 

A criança que vive a felicidade conhecerá o amor e a beleza.

 

 

"Educar é uma das tarefas mais prazerosas

mas, também,

uma das mais desgastantes da inteligência."

 

Augusto Cury

Rio, tudo junto e misturado

 

 Tudo junto e misturado...

 

Rio de Janeiro,  cidade
floresta, areia e asfalto
serra e mar

  trabalho e lazer,
nada ou tudo a fazer
caos e beleza no caminho
purgatório e paraíso

 

Um foco de cima, do Sumaré - Alto floresta da Tijuca,

um instante de beleza na tarde nebulosa, barulho só o do vento afobado...

Rio, onde o longe quase sempre fica perto, cidade mutante espraiada entre a montanha e o mar, paraíso tropical, babel do locais, gringos e troianos, além dos espartanos e moicanos...

céu e mar...beleza e caos, tudo junto e misturado.

Zona Sul

Maracanã - Zona Norte visto do Alto Sumaré 

 Floresta da Tijuca 

 

"Vento do mar no meu rosto

E o sol a brilhar, brilhar...
 

Calçada cheia de gente

A passar e a me ver passar...

 

Rio de Janeiro, gosto de você

Gosto de quem gosta

Deste céu, desse mar...

 

Dessa gente feliz...

Bem que eu quis escrever

Um poema de amor ...

  

 

 

 

It's a Boy!!!

 

Futura mamãe

 © Letícia Thompson

Quando um bebê decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe.  

Uma mãe é mãe desde o primeiro instante.  Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes.

A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis. A vida nunca mais vai ser a mesma. E nos perguntamos: "será que vou ser uma boa mãe?" "Será que vou saber cuidar do meu bebê?" 

Mas uma mãe não nasce mãe e não aprende a ser em escolas. Uma mãe é e isso basta. Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo. 

 Benditas são as mulheres! Se elas suportam uma das maiores dores, sentem sem dúvida a maior das felicidades. Uma mulher grávida é sempre algo sublime, ela tem algo de anjo e santo, uma aura invisível que reflete e ilumina seu rosto. Ela carrega nela a vida, um pedacinho dela mesma que vai um dia ter vida própria e isso é maravilhoso e assustador ao mesmo tempo. 

Deve ser por isso que nos tornamos tão emotivas e choramos tão facilmente. Deve ser essa a razão de querermos estar satisfeitas em todos os nossos desejos.

Que a gravidez não é uma doença é verdade. Mas que não digam que é normal e que a pessoa pode viver normalmente, pois isso não é verdade. Todo o equilíbrio físico, psicológico e emocional fica balançado. Há ainda hoje civilizações onde as mulheres grávidas são tratadas como seres especiais e divinos.

Mãe que está descobrindo as alegrias da maternidade agora, deixa eu te dizer uma coisa: se você tem medo de não saber o suficiente para ensinar ao seu bebê os caminhos da vida, saiba que é com ele que você vai aprender a trilhar muitos desses caminhos. Viva a sua gravidez em todos os seus instantes e não se preocupe se está fazendo ou se fará as coisas certas ou erradas. Seu coração vai te ditar, confie nele!  Aproveite ao máximo cada segundo, pois cada momento é único e esse privilégio não é dado a todos. Fale com seu bebê, faça carinho nele, sorria pra ele; viva o mais serenamente possível. 

Acredite: esses momentos são preciosos!...
 

E, sobretudo, você é uma pessoa agraciada! Deus os escolheu, para que fizessem parte um do outro. Ele saberá, certamente, conduzi-los nesse maravilhoso caminho.

Parabéns e que Deus encha de graças sua vida e a do seu bebê!

 

 

 

 

Paz, a Rosa do nosso Tempo

 

 

 

Quarto Motivo da Rosa

 

Não te aflijas com a pétala que voa:

também é ser, deixar de ser assim.

Rosas verá, só de cinzas franzida,

mortas, intactas pelo teu jardim.

Eu deixo aroma até nos meus espinhos

ao longe, o vento vai falando de mim.

E por perder-me é que vão me lembrando,

por desfolhar-me é que não tenho fim.

Cecília Meireles

 

 

"Se tu amas uma flor que se acha numa estrela, é doce, de noite, olhar o céu.

 Todas as estrelas são floridas".

Antoine de Saint Exupéry

"Toda mulher é como uma rosa
Rainha de todas as flores
Mas a mulher que também é mãe
É rainha entre rainhas
Rainha de todas as rosas..."

 

Augusto Branco

 

"Tu és como rosto das rosas: diferente em cada pétala.
Onde estava o teu perfume?
Ninguém soube.
Teu lábio sorriu para todos os ventos e o mundo inteiro ficou feliz.
Eu, só eu, encontrei a gota de orvalho que te alimentava, como um
segredo que cai do sonho..."

Cecília Meireles

 

"Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho,
Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!"

 

Machado de Assis

 

A Rosa de Hiroxima

"Pensem nas crianças
Mudas telepáticas
Pensem nas meninas
Cegas inexatas
Pensem nas mulheres
Rotas alteradas
Pensem nas feridas
Como rosas cálidas
Mas oh não se esqueçam
Da rosa da rosa
Da rosa de Hiroxima
A rosa hereditária
A rosa radioativa
Estúpida e inválida
A rosa com cirrose
A anti-rosa atômica
Sem cor sem perfume
Sem rosa sem nada."

Vinicius de Moraes

Para lembrar que há o amanhã...
 



" PAZ, a Rosa de nosso Tempo"

 

"Eu só quero viver em paz e usufruir do que Deus nos deixou no mundo, não preciso de riquezas materiais para ser feliz.

 

Apenas quero sentir o que Deus nos fala em nossos ouvidos em um simples soprar do vento"

 

Bob Marley

 

 

 

...e eu completaria, ainda com a beleza e o perfume das flores.

 

 

O Poema da PAZ

Madre Teresa de Calcutá

 

O dia mais belo: hoje
A coisa mais fácil: errar
O maior obstáculo: o medo
O maior erro: o abandono
A raiz de todos os males: o egoísmo
A distração mais bela: o trabalho
A pior derrota: o desânimo
Os melhores professores: as crianças
A primeira necessidade: comunicar-se
O que traz felicidade: ser útil aos demais
O pior defeito: o mau humor
A pessoa mais perigosa: a mentirosa
O pior sentimento: o rancor
O presente mais belo: o perdão
o mais imprescindível: o lar
A rota mais rápida: o caminho certo
A sensação mais agradável: a paz interior
A maior proteção efetiva: o sorriso
O maior remédio: o otimismo
A maior satisfação: o dever cumprido
A força mais potente do mundo: a fé
As pessoas mais necessárias: os pais
A mais bela de todas as coisas:

 

 O AMOR!!!

 

Poemas Em Destaque

Ausência

Carlos Drummond de Andrade

Por muito tempo achei que a ausência é falta.

E lastimava, ignorante, a falta.

Hoje não a lastimo.

Não há falta na ausência.

A ausência é um estar em mim.

E sinto-a, branca, tão pegada, aconchegada nos meus braços,

que rio e danço e invento exclamações alegres,

porque a ausência, essa ausência assimilada,

ninguém a rouba mais de mim.

O Último Poema
Ferreira Goulart

Assim eu quereria meu último poema

Que fosse terno dizendo as coisas mais simples e menos intencionais

Que fosse ardente como um soluço sem lágrimas

Que tivesse a beleza das flores quase sem perfume

A pureza da chama em que se consomem os diamantes mais límpidos

A paixão dos suicidas que se matam sem explicação.



Soneto de Separação
Vinicius de Moraes
 De repente do riso fez-se o pranto

Silencioso e branco como a bruma

E das bocas unidas fez-se a espuma

E das mãos espalmadas fez-se o espanto.
De repente da calma fez-se o vento

Que dos olhos desfez a última chama

E da paixão fez-se o pressentimento

E do momento imóvel fez-se o drama.
De repente, não mais que de repente

Fez-se de triste o que se fez amante

E de sozinho o que se fez contente.
Fez-se do amigo próximo o distante

Fez-se da vida uma aventura errante

De repente, não mais que de repente.

Tecendo a Manhã
João Cabral de Melo Neto

Um galo sozinho não tece uma manhã:

ele precisará sempre de outros galos.

De um que apanhe esse grito que ele

e o lance a outro; de um outro galo

que apanhe o grito de um galo antes

e o lance a outro; e de outros galos

que com muitos outros galos se cruzem

os fios de sol de seus gritos de galo,

para que a manhã, desde uma teia tênue,

se vá tecendo, entre todos os galos.
E se encorpando em tela, entre todos,

se erguendo tenda, onde entrem todos,

se entretendendo para todos, no toldo

(a manhã) que plana livre de armação.

A manhã, toldo de um tecido tão aéreo

que, tecido, se eleva por si: luz balão.

Degraus
Mário Quintana

Não desças os degraus do sonho 

Para não despertar os monstros.
 

Não subas aos sótãos - onde

 

Os deuses, por trás das suas máscaras,

Ocultam o próprio enigma.

 

Não desças, não subas, fica.

O mistério está é na tua vida!

E é um sonho louco este nosso mundo...

Saudade
Mário Quintana

 Que me dizias, Augusto Meyer,

naquele tempo que não passa,

na mesa, junto à vidraça,

naquele bar que era um barco?

Por ela passavam mares,

passavam portos e portos,

ali que os ventos ventavam,

dos quatro cantos do mundo!

O que dizíamos? Sei lá!

Não falemos em nossas vidas…

Nem, por nós, se salvou o mundo…

Mas, Amigo, eu sei que tenho

- naquelas horas perdidas -

o meu ganho mais profundo!

 

 

Canção
Cecília Meireles

Pus o meu sonho num navio
e o navio em cima do mar;
- depois, abri o mar com as mãos,
para o meu sonho naufragar

            Minhas mãos ainda estão molhadas
do azul das ondas entreabertas,
e a cor que escorre de meus dedos
colore as areias desertas.

            O vento vem vindo de longe,
a noite se curva de frio;
debaixo da água vai morrendo
meu sonho, dentro de um navio...

            Chorarei quanto for preciso,
para fazer com que o mar cresça,
e o meu navio chegue ao fundo
e o meu sonho desapareça.

            Depois, tudo estará perfeito;
praia lisa, águas ordenadas,
meus olhos secos como pedras
e as minhas duas mãos quebradas.

 

 

Impossible Dreams

 

The Impossible Dreams - Frank Sinatra

 

"Impossible Dreams"  -  Joe Darion/Mitch Leigh - é uma canção que faz parte do musical da Broadway “Man of La Mancha, baseado em dom Quixot de Miguel de Cervantes. Virou um grande sucesso de Jack Jones e do pianista Roger Williams.

 

Dentre as reflexões de Dom Quixote explicadas a seu fiel escudeiro Sancho Pança, consta:

“Há duas formas de beleza:
uma é a da alma e a outra é a do corpo;
a da alma se mostra no entendimento, na honestidade, nas boas ações e até em uma criança inocente; todas essas coisas cabem e podem estar num homem feio e, quando se admira esta beleza,  e não a do corpo, nasce o amor com ímpeto e benefícios".

 

 

Chico Buarque deu a Imposible Dreams, seguinte versão:


Sonho Impossível

"Sonhar
Mas um sonho impossível
Lutar
Quando é fácil ceder
Vencer o inimigo invencível
Negar quando a regra é vender
Sofrer a tortura implacável
Romper a incabível prisão
Voar num limite improvável
Tocar o inacessível chão
É minha lei, é minha questão
Virar esse mundo
Cravar esse chão
Não me importa saber
Se é terrível demais
Quantas guerras terei que vencer
Por um pouco de paz
E amanhã, se esse chão que eu beijei
For meu leito e perdão
Vou saber que valeu delirar
E morrer de paixão
E assim, seja lá como for
Vai ter fim a infinita aflição
E o mundo vai ver uma flor
Brotar do impossível chão"

 

Janelas & Flores

Flores encantam e podem encher de beleza as janelas e sacadas que recebem boa claridade...e com as flores, lá vêm os passarinhos, emprestando  estilo, leveza e graça

 

Charme e bela aparência de casa de campo

Amores perfeitos, petúnias, gerânios, begônias, junto com outras plantas para dar volume, são comuns e muito belas

As flores são provas incontestáveis da presença de Deus...além de nos dar beleza, tranquilidade,  ainda espalham perfume por onde estão ou passam

 

 

O pensamento voa...uma outra janela se abriu:  O Pequeno Príncipe:  é uma obra aparentemente simples, mas, na verdade,        profunda. O pequeno príncipe vivia sozinho num planeta do tamanho de uma casa que tinha três vulcões, dois ativos e um extinto. Tinha também uma flor, uma formosa flor de grande beleza e igual orgulho. Este  orgulho da rosa arruinou a tranquilidade do mundo do pequeno príncipe e o levou a começar uma viagem que o trouxe finalmente à Terra, onde encontrou diversos personagens a partir dos quais conseguiu descobrir o segredo do que é realmente importante na vida: nunca esquecer da criança que cada um foi um dia.

 

 



"As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. Para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam de pequenas luzes. Para outros, os sábios, são problemas. Para o meu negociante, eram ouro. Mas todas essas estrelas se calam. Tu porém, terás estrelas como ninguém... Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá). Terás vontade de rir comigo. E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!"

"Foi o tempo que dedicaste à tua rosa que fez tua rosa tão importante."        

 

" Será como a flor. Se tu amas uma flor que se acha numa estrela, é doce, de noite, olhar o céu. Todas as estrelas estão floridas."        

 

"Para enxergar claro, bastar mudar a direção do olhar."

 

" Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível para os olhos."

"Se alguém ama uma flor da qual só existe um exemplar em milhões de estrelas, isso basta para que seja feliz quando a contempla."

      

(Antoine de Saint-Exupéry)