O Silêncio e suas Sementes

"As pessoas viajam para admirar a altura das montanhas, as imensas ondas dos mares, o longo percurso dos rios, o vasto domínio do oceano,  o movimento circular das estrelas, e no
entanto elas passam por si mesmas sem se admirarem.”

( Santo Agostinho )

 

 A vida nos tem imposto um ritmo acelerado, com múltiplas solicitações simultâneas, desafios, pensamentos conflitantes,  um precisar ficar  mas tendo que ir diário, tomar decisões entre incertezas, enfrentar  situações de extrema dificuldade, fora do nosso alcance de resolução, mas que infligem grande efeito de dor, sofrimento moral.  Um emaranhado de obrigações. E pelo caminho, a constância da angústia e  do pânico,  dificultando a vida.

 

Inevitável, então,  silenciar a mente e amansar o coração. Buscar refúgio dentro de nós mesmos e neste aconchego,  ouvir a própria alma, cedendo espaço ao auto conhecimento,  à contemplação,  à aceitação. Aos poucos  eis a serenidade necessária que muda o olhar, o sentir, que nos dá novo alento e confiança na vida, com todos os seus matizes.

Refugiar-se para receber o que só o silêncio traz é imprescindível para encontrar a paz interior...  o murmúrio das árvores, o som dos pássaros distantes, o burburinho das águas de um riacho, a contemplação dos detalhes espalhados pela natureza, como um minúscula e quase imperceptível flor balançando-se na relva , linda e singela,  enquanto soprada pela brisa que passa...

 

Princípios que permitem uma vida melhor:

 

Calar-se em meio às discussões;  respeitar as opiniões contrárias;  exercitar a humildade;

Evitar falar mal dos outros, a reclamar de tudo, de sempre pretender ser o dono da verdade;

Não esquecer de que solidão também é boa e necessária e que o silêncio desarma,  leva a outros olhares e encontros,  inspira limites, a boa convivência e proporciona o relaxamento necessário para o auto conhecimento e o valorizar-se.

 

Princípios do Reiki:

 

Gritar não traz respeito;

Desvalorizar e criticar os outros não é amar incondicionalmente;

Ouvir é melhor do que falar incessantemente

Respeitar o nosso EU e o do outro cria ligações interpessoais positivas e prazerosas

  

 

Que cada um de nós ouça o seu silêncio e tenha efetivos dias de paz!

 

 

"O fruto do silêncio é a prece.
O fruto da prece é a fé.
O fruto da fé é o amor.
O fruto do amor é o serviço.
O fruto do serviço é a paz.'

 

( Madre Teresa de Calcutá)